你好!月经经常推迟,一种是无排卵月经,一种是稀发月经,最简单的办法是测个基础体温。基础体温的测定就是当你休息到八个小时以后,一早醒来,不说话,眼睛一睁,就把体温表从针头下拿起来放在嘴里,头天晚上要甩好,基础体温就是刚刚醒来的时候,没有能量的发生,这个时候的体温,一般从来月经开始测定,在早卵泡期的时候中卵泡期、晚卵泡期,这时体温都是偏低的,到排卵以后,体温就开始上升,基本是在36.8,前面的基础线还后面的黄体期的线相差0.3度就够了,到快来月经的时候,又开始下降,因为这时黄体死亡了,所以叫基础体温。中间有的时候会有一个特别低的点,很多人认为是排卵期,但是经过我们临床验证并不是这一天,也可能是之前,也可以是之后,有双向就可以了,有90%的人是排卵的,有10%可能发生LF。
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