健康咨询描述: 空腹吃苹果伤胃吗?会引起胃酸过多吗?空腹吃,苹果中的有机酸和胃酸会伤胃吗?早晨是不是胃酸比较多?
曾经的治疗情况和效果: 便秘
想得到怎样的帮助:空腹可以吃苹果吗?
病情分析:
便秘的话,建议你最好不要吃苹果,因为中医看来,苹果是酸收的,吃了的话,更不好解便。可以吃些香蕉什么的水果通便。希望对你有所帮助。
指导意见:
便秘的话,建议你最好不要吃苹果,因为中医看来,苹果是酸收的,吃了的话,更不好解便。可以吃些香蕉什么的水果通便。希望对你有所帮助。
你好,很高兴为你解答,根据你的情况,苹果含有大量糖类,所以第一个苹果应该早晨空腹吃,因为昨晚饭后至当日早餐前一般超过10个小时未进食,肝糖基本耗尽,早晨甚感疲劳.空腹吃一个苹果,果糖很快便转化为葡萄糖,被人体吸收,约半小时后,自感精力充沛,早晨人一般都处于饥饿状态,吃苹果可以补充糖类,所以早晨吃苹果营养价值很高.苹果空腹吃可有助消化.如果你平时有胃部不太舒服的情况,建议不要食用!治疗便秘也可以多吃香蕉,多运动,增加肠蠕动。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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