哺乳期吃凉东西。奶水少了!

      病情分析：
      多吃点促进乳汁分泌的汤汤水水，如猪蹄黄豆汤，豆腐鲫鱼汤，王不留行鸡蛋汤，通草水等，
      指导意见：
      另外可以服用乳母乐，促进乳汁的分泌，此外多让宝宝吸吮也是可以增加乳汁的，平时要少吃生冷辛辣的食物，这些是会减少乳汁的分泌的。
      

      病情分析：
      您好，这种情况是回奶的症状的，一般情况下吃了刺激性的东西，如收到寒冷的刺激以后，泌乳素是会分泌减少的，这样收到寒冷刺激后下丘脑功能抑制有一定的关系。
      指导意见：
      这种情况如果奶水变少要尽快的多喝点鸡汤等，还有产奶的希望的，平时要尽量少吃生冷的东西，尤其是少吃冰的东西，产奶期间是要尽量避免接触此类东西的。