长达40年睡眠不好，低血压，冠心病

      病情分析：
      睡眠不好有很多原因，平时就要注意调整自己的生活习惯。饮食方面也确实是会对睡眠造成一定的影响，但饮食不是睡眠情况的决定因素，更会有心理上的问题影响着睡眠质量的好与差。
      指导意见：
      治疗饮食予以辅助疗效。一些对睡眠问题有所改善的食物如下：(1)眼枣仁饮：?龙眼肉10克，炒枣仁10克，芡实12克。以上三味合煮成汁，其味甘酸适口，有补脾安神功效。(2)枣竹灯心粥：?枣仁20克，玉竹20克，灯芯草6克，糯米200克。先将枣仁、玉竹、灯芯草用清洁纱布包扎，放入锅中，与糯米同煮成粥，捞出纱布包，即可食粥。?

      病情分析：
      你好！有低血压、冠心病、心肌肥厚，浅表性胃炎多种疾病，会影响睡眠；而睡眠不好有不利于疾病恢复。
      指导意见：
      建议你调整好情绪，放松心态，改善睡眠，可以睡前喝热牛奶、热水泡脚，按摩脚底睡眠点100次；饮食宜低脂、清淡，易消化、无刺激。

      你好！浅表性胃炎属于老胃病范畴，一般药物很难根治，中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法,建议你用传统中药黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,砂仁,厚朴,三棱,穿山甲,寸曲,麦芽,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡等配合治疗，可以彻底治愈.这些中药配合使用可以彻底清除脾胃湿热,荡涤胃肠浊气,快速修复胃粘膜,增加胃黏膜屏障,调整脾胃功能,消除发病根源,从而达到彻底治愈的目的。
      以上是对“长达40年睡眠不好，低血压，冠心病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！