健康咨询描述: 一个星期了……一走路右脚用不上劲……有点疼痛……到又不是那种扭了或者很疼的感觉……不红不肿……只是一走路脚掌脚腕拉着疼……抹了活络油……不起作用……现在行动受限!干啥都要用脚……现在啥都干不成……求一个简单快捷的治疗方法……因为本人很忙……谢谢谢谢
病情分析:
您好,这个就是踝关节部位的韧带劳损。
指导意见:
建议您晚上用热水泡脚1分钟以上,不穿高跟鞋,进行踝关节的屈伸运动,没次10个一组,做3组,加强肌腱的锻炼。下班后最好能进行跳绳运动。药不需要吃。
病情分析:
你好,这个考虑是腱鞘炎或滑膜炎。
指导意见:
建议要注意休息,尽量少走路和长时间站立,休息时腿部适当抬高,热水泡脚或热敷,按摩,穿平跟软底鞋,服些消炎止痛的药物。
我感觉就是前几天穿了平底的软鞋……貌似有点部合脚!有点松……走路老是在意鞋子别掉下……然后一直右脚就有点紧张……那几天我以为我走路扭到脚了……然后接着就慢慢这种疼的现象有点明显。在接着就想瘸子走路一样。到今天脚不动弹稍微有一点点无力或者麻的感觉!一直都不红不肿……感觉今天好像疼得多了……好像是面积稍微扩大了点点
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