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我做爱1分钟就射了

男 | 25岁 2013-03-12 15:33:25 1人回复 来自苏州市

健康咨询描述: 请问不吃药不手术怎么锻炼阴茎龟头的敏感度,

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2013-03-12 15:34:45 我要投诉

      建议:改变性交体位。如采取女上式性交,女方在上位做强烈的性器官摩擦,男方因处于被动地位,肌肉松弛,兴奋性低,从而能与女方同时达到高潮。也可采取侧位性交,可避免臀部剧烈运动,减少因盆腔截流征引起的血液向下肢分流。由于省力,动作幅度小,男方兴奋性发展较慢,有助于延缓射精发生。选择性交时问。如改在清晨醒后性交,精力充沛;先睡一觉然后性交,避免紧张,一次射精后,当晚再次性交,时间肯定延长;先手淫射精,不应期过后再性交,这些方法都能达到延长性交时间,控制射精的作用。冷热水坐浴,可以改善后尿道抑制射精的能力。发生早泄次数较多时,最好停止一段时间性生活,避免性刺激,生活规律化,保证充足睡眠,适当增加营养,增强体质,同时应该戒除烟、酒等摄入。过性生活时带避孕套。可降低男方性兴奋时龟头的敏感性,延长性交时间。积极根治诱发早泄的原发性疾病,早泄可不治而愈。

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