颈椎骨质增生，头晕记性差，反应忙

      病情分析：
      你头晕或眩晕是脑供血不足引起的,可能有脑血管痉挛,由于紧张压力等因素造成的,需要放松训练,
      指导意见：
      最好采用中医中药治疗,中药方剂有效.结合针灸理疗效果好,特别是头针治疗有特效.祝你健康
      

      病情分析：
      以下食物,能对记忆力有帮助：牛奶.富含蛋白质,钙及大脑必需的维生素B1,氨基酸.牛奶中的钙最易吸收.用脑过度或失眠时,一杯热牛奶有助入睡.
      指导意见：
      另外，鸡蛋.被营养学家称为完全蛋白质模式,人体吸收率为99.7%.正常人每天一个鸡蛋即可满足需要.记忆力衰退的人每天吃5～6个,可有效改善记忆(不适宜胆固醇高的人).孩子从小适当吃鸡蛋,有益发展记忆力;特别是蛋黄,蛋黄中含有蛋黄素,蛋钙等脑细胞所必需的营养物质,可增强大脑活力.3,鱼类.可以向大脑提供优质蛋白质和钙.淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸,能对大脑细胞活动有促进作用
      

      病情分析：
      您好，您的情况考虑还是颈椎的问题导致的。
      指导意见：
      建议您坚持通过针灸推拿配合中药进行调理，可以很好的帮助您改善现在的问题，网上有颈部保健操，可以自己学着做一下。
      
      以上是对“颈椎骨质增生，头晕记性差，反应忙”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！西医学目前还没有能力使颈椎增生的病理逆转，患者只能使用止痛药、止痛针、封闭针等来缓解症状。
      指导意见：
      建议你可以试试中医药以及理疗的治疗，针灸可通经活血并有止痛作用，可消除局部的水肿和炎症，但对颈椎骨质增生来说，针灸只能起辅助作用。