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九岁的孩子能减肥吗。怎样减?

男 | 9岁 2013-03-13 10:52:05 8人回复 来自曲靖市

健康咨询描述: 我儿子九岁了身高1.3米体重35公斤。我身高1.5米,他爸1.7米.孩子胃口太好。他胖吗?能减肥吗,怎样减?

曾经的治疗情况和效果:

想得到怎样的帮助:我该怎样帮他减?

医生回复区

史占广
史占广 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 骨科常见疾病诊治,四肢创伤修复,手外科(肌腱,神经 帮助网友:17549称赞:1
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2018-06-15 14:05:40 我要投诉

      你好,孩子比较小,正处于生长发育期,需要很多的营养,建议你不要给孩子减肥,如果孩子体型偏胖,建议你可以多带孩子出去参加户外锻炼,消耗脂肪,消耗热量。避免给孩子吃一些脂肪量高,热量高,不易消化的食品,尤其是一些膨化类的零食,避免喝碳酸类的饮料。多吃新鲜的水果和蔬菜,还有一些有营养的成分。

李医生
李医生 邯郸市中心医院   医师 帮助网友:99293称赞:828
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2013-03-13 11:03:17

      病情分析:
      你好,不建议孩子减肥,如果孩子太胖首先让他多运动,
      指导意见:
      一般建议少吃脂肪含量多的食物,营养要均衡。

梁孟秋
梁孟秋 成都市第三人民医院   医师 擅长: 主要是于上呼吸道感染,肠胃炎,阴道炎等等常见的疾病 帮助网友:139516称赞:1249
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2013-03-13 11:03:23 我要投诉

      病情分析:
      你好,在一般的情况下,正常的体重是年龄乘以2加上8,就是26公斤,是偏胖的。
      指导意见:
      你好,根据上述分析,建议每天坚持锻炼,如跑步、快走等等,每餐要少吃,尤其是晚餐,少吃油腻以及高热量食物。
      以上是对“九岁的孩子能减肥吗。怎样减?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

谷魁广
谷魁广 陆台村卫生室   医师 擅长: 诊断和治疗呼吸内科常见疾病如哮喘 , 肺炎 , 支 帮助网友:7470称赞:55
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2013-03-13 11:03:25 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,在选择减肥方法时应以运动减肥,和减少饮食,为主另外要注意吃东西,
      指导意见:
      建议,每天吃的热量不要高,平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等.

吴琦
吴琦 其他 帮助网友:7137称赞:54
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2013-03-13 11:03:47 我要投诉

      病情分析:
      你好,现在是九岁最好是不要减肥的
      指导意见:
      孩子现在身体正在发育,要是真想减肥最好通过运动的,希望我的回答能帮到你

刘现洲
刘现洲 其他 擅长: 各种皮肤病口腔疾病 帮助网友:20309称赞:646
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2013-03-13 11:03:50 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴能帮助到你,你的儿子不胖,但是平常可以通过体育锻炼来控制体重。
      指导意见:
      你好,建议平常少吃零食,多吃蔬菜水果,每天坚持20分钟的体育锻炼,祝您健康。

zoulvqing
zoulvqing 其他 帮助网友:28762称赞:1281
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2013-03-13 11:04:10 我要投诉

      病情分析:
      你好,九岁不能下结论的,还在长身体,你要特意给他想尽办法减肥,可能影响孩子以后的生长发育。
      指导意见:
      如果孩子太胖了,就尽量少给他吃高脂肪的零食,象糖果,雪糕一类。饮食上呢也可以少吃油腻的食物。其实这样也不算太胖啊。
      以上是对“九岁的孩子能减肥吗。怎样减?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

薛兰
薛兰 其他 擅长: 擅长血栓闭塞性脉管炎、动脉硬化闭塞症、脑梗后遗症、 帮助网友:2479称赞:32
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2013-03-13 11:05:58 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你的孩子体重是正常的。不用减肥。
      指导意见:
      计算方法是:用体重的公斤数除以身高(米)的平方。所得值在18~23都是正常的。

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