孕妇在六个多月的时候补充些什么营养最合适
女 | 25岁 2013-03-13 20:00:20
3人回复
来自苏州市
健康咨询描述： 我老婆现在六个多月了，不知道给他补充些什么营养物质，该吃些什么蔬菜和水果来补充胎儿和母体的营养？
曾经的治疗情况和效果： 暂无治疗
想得到怎样的帮助：希望医生能告诉我饮食补充营养的方法？
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医生回复区
2013-03-13 20:13:13 我要投诉
病情分析：
关于这个时期是需要多给孕妇补充营养的。
指导意见：
我建议你可以给她多吃火龙果，苹果，梨子这些阳性的水果。然后就是多吃猪脚，鱼肉，鸡肉高蛋白的食物。
2013-03-13 20:15:54 我要投诉
病情分析：
第六个月起，孕妇应注意补钙，还要加服鱼肝油，但有些人因补钙心切而大量服鱼肝油，这样做是不妥当的，因为过多服用鱼肝油，会使胎儿骨骼发育异常，造成许多不良后果。还要补充维生素D以促进钙的吸收。
指导意见：
首先孕妇要做到饮食均衡，主要的营养还是应该来自日常的饮食。注意摄入蛋白质，钙，维生素A，D，DHA。此时，还要多吃动物内脏，包括肾、肝、心、肚等。尤其要注意铁元素的摄入，应多吃含铁丰富的菜、蛋和动物肝脏等，以防止发生缺铁性贫血。
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