健康咨询描述: 随着年龄的增长,加之工作关系(文案工作,少有运动),身体逐渐发福。近两年,我体重达到91KG,主要是腹部比较肥膘,到医院做B超检查,说是有脂肪肝。
曾经的治疗情况和效果: 暂时没有
想得到怎样的帮助:请问,脂肪肝对人体有何危害?我该怎样治疗?生活中需要注意些什么?另外,还想请教如何才能科学有效地减少腹部多余脂肪?
病情分析:
如果任其发展,肝脏脂肪化、血管受压,导致肝组织缺血缺氧,久而久之就可引起肝细胞的变性坏死、肝脏的纤维化增生,就会导致肝硬化的结局,进而增加疾病的治疗难度与危险系数。
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另外,您在日常生活中一定要注意按时作息,要养成早睡早起有规律的生活习惯,禁忌熬夜,活动量以不引起疲劳为原则。以免给肝脏带来负担。
注意少吃辛热刺激性食物、不要喝酒、多吃一些高维生素食物,例如新鲜的水果等。
你好,脂肪肝是一种由于多种原因导致肝细胞内部脂肪堆积过多引起的病变。虽然说,脂肪肝是一种良性的病变,但是每年都有将近四分一的脂肪肝患者因为不防治导致发展成肝硬化,甚至肝癌的。
脂肪肝的治疗要戒酒,酒精本身就是引起脂肪肝的主要病因之一。有统计表明,由酒精引起的脂肪肝中20%~30%有发展为肝硬化的可能,甚至导致肝癌。在酒精性肝病的组织学改变中.酒精性脂肪肝出现最早。有长期饮酒习惯的人如果常有全身倦怠、疲劳、食欲不振、腹胀、恶心、呕吐、左上腹及脐周或剑突下痛等都有可能已是脂肪肝。酒精性肪肝患者必顺戒酒,同时还要保证足够的热量、维生素和蛋白质,要注意劳逸结合。每天6片养肝片,养肝片能有效进行中和、溶解、使多余的脂肪毒素排出,达到彻底清除体内最大致病因的目的。总之得了脂肪肝要及早干预,纠正不良的生活方式,大有希望恢复健康。同时可适当多选用脱脂牛奶、鸡蛋清、鱼类、虾类等高蛋白低脂肪的食物,促进肝细胞复原和再生;动物内脏、蛋黄、蟹黄、鱿鱼、沙丁鱼、脑髓、鱼卵等含胆固醇高的食物是必须限制食用的。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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