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喝牛奶有助于身体长高吗?

女 | 18岁 2013-03-15 08:10:40 4人回复 来自

健康咨询描述: 喝牛奶有助于身体长高吗?

医生回复区

周玮
周玮 聊城市人民医院   主治医师 擅长: 擅长1型、2型糖尿病及其并发症,妊娠糖尿病,甲状腺 帮助网友:40245称赞:613
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2013-03-15 08:22:05 我要投诉

      病情分析:
      这个是可以的,但是如果年龄大了可能不明显
      指导意见:
      最好是在青春期阶段增加营养,注意多喝牛奶,对升高有利
      

宋艺
宋艺 主管护师 擅长: 消化内科的,如:胃肠炎、消化道出血等 帮助网友:21993称赞:107
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2013-03-15 08:22:19 我要投诉

      病情分析:
      身高的生长与否得看你长骨的骨骺端是否已经闭合
      指导意见:
      没有闭合是还可以继续长高的,建议去医院做个骨骺试验看看,没闭合的话你再通过运动和饮食上的调理是可以再长高的,价格不贵
      

代相鹏医生
代相鹏医生 医师 擅长: 气管炎、肺炎、支气管哮喘、肺气肿、支气管扩张、肺结 帮助网友:12108称赞:444
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2013-03-15 08:23:53 我要投诉

      病情分析:
      您好,一般影响身高是有多方面的因素的。
      指导意见:
      通常如果处在生长期的话,则其生长的话就是需要一些营养物质的,如钙,维生素,蛋白质等,所以这样的话,喝牛奶是有补充作用的,但是直接的牛奶没有增高的作用的。
      
      以上是对“喝牛奶有助于身体长高吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

ask2586250111
ask2586250111 三级公共营养师 擅长: 擅长为肥胖、糖尿病、高血压、高血脂、痛风、肾脏疾病 帮助网友:1249称赞:33
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2013-03-15 08:25:12 我要投诉

      病情分析:
      您好!喝牛奶只是有助于补钙。儿童以及青少年时期摄入足量的钙质有助于骨骼的生长以及增加骨密度。但是人的身高还受到其他好多因素的影响,并不是只要吃足够多的钙,就能长高。
      指导意见:
      建议您饮食均衡,不挑食不偏食,多补充钙和蛋白质,多吃蔬菜水果,多运动。
      

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