瘦身会不会影响到生理健康的呢？

女 | 26岁 2013-03-15 20:11:25 2人回复来自衢州市

健康咨询描述：我的体重不算很胖，但是我就是对我现在的身材不满意，虽然我的老公也没有说什么，我就是想瘦身，好让他越来越爱我，想知道瘦身的办法由哪些的呢？

想得到怎样的帮助：对于我这个身体不是很胖的女子来说，瘦身会不会对身体有什么负面影响的呢。

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魏光玉其他帮助网友：44称赞：1

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2013-03-15 20:24:20 我要投诉

瘦身最先瘦的地方就是胸部。对于您来说，不用刻意减肥。在饮食上注意一下就可以。平常吃一些全麦食品，晚上6点之后就不要再吃东西了。晚上睡前喝一杯牛奶可以避免胸部变小。

lilili1998 其他帮助网友：27805称赞：49

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2013-03-15 20:15:05 我要投诉

你好，针对你的情况，介意你不要刻意去瘦身，因为这样的你可以达标了，如果你刻意去瘦身的话，到时候我担心你的身体会变的越来越差的说，抵抗病的会越来越多的呢。