健康咨询描述: 我的手网球秤这个部位疼痛了快一个冬天了,用了很多膏药和止痛的药水都没用。
曾经的治疗情况和效果: 贴麝香追风止痛膏,没有效果。
想得到怎样的帮助:希望能提供好的治疗方法
病情分析:
治疗必须针对病因。网球肘是前臂伸肌劳损所致的末端病。治疗除外止痛,更要消除局部疲劳,增加肌肉力量,缓解劳损。
指导意见:
建议局部封闭或冲击波治疗。大面积按摩放松前臂肌肉。每天牵拉伸肌,通过拉长缓解肌肉挛缩。症状缓解后进行力量练习。
我看过医生,说是这个部位的筋脉伤了,如果拉伸锻炼有影响吗
你好,损伤后往往肌肉痉挛,导致长度缩短,进而影响功能。造成恶性循环。因此,恢复肌肉长度是彻底根治网球肘的关键。
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