应该怎样清除牙菌斑防止蛀牙

      病情分析：
      你好，如果牙齿变黑的部位没有出现局部凹陷或缺损，就是食物色素沉着形成的色斑，否则为龋齿导致的。
      指导意见：
      色素沉着可以通过改正刷牙方法或到医院口腔科进行超声波洁牙去除。龋齿则需要及时进行补牙治疗。
      

      病情分析：
      关于口腔内龋齿的相关问题分析及预防方案
      指导意见：
      您好，根据您的描述龋坏是食物残渣等堆积在牙齿上造成的。建议您定期到医院复诊。平时认真刷牙，这样就能最大程度上的预防龋坏了。
      

      病情分析：
      牙石是牙面上矿化了的菌斑和其他沉积物所形成的，龈下牙石则体积小而硬，呈褐色或黑色。
      指导意见：
      牙石比较硬，与牙齿附着很紧，一般刷牙是刷不掉的，必须用器械才能刮除掉。
      
      以上是对“应该怎样清除牙菌斑防止蛀牙”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！