病情分析:
你好,头发的脱落主要是跟气血不足有关,特别是当精神压力过大时也是可以出现的,这就要求首先是要放松心情,可以适当的服用养发的药物
指导意见:
建议你经常洗头,保持良好的心态多注意休息。少吃油腻重的食物,加强体育锻炼。多喝生水或多吃蔬菜。含有丰富铁质的食品,瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。可以服用养血生发胶囊,配合首乌地黄丸来益肾乌发。平时宜清淡饮食,按时作息,祝您早日康复。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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