胃胀气，早上不吃东西不胀吃点都胀
健康咨询描述： 胃胀气，不痛就是胀气感觉两边肋骨上面都是长的，《西沙必利 葵花胃康灵胶囊，》，《甲氧氯晋胺片 胃气痛片》都吃过了效果不是很好
曾经的治疗情况和效果： 去医院检查过一次给拿了药吃药
想得到怎样的帮助：请大夫开些有效果的药 谢谢
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胃胀的原因是多方面的。比如精神压力、消化不良等，主要是胃动力不足。引起胃动力不足的原因有很多，像暴饮暴食，饮食过量会使胃的负荷超过常态，胃部肌肉蠕动力量不足，胃不能按时排空，胃内积存食物过久，会出现上腹饱胀、恶心、吐酸水、嗳气、疼痛等症状。避免摄食刺激性和对身体敏感的食物；饮食规律，细嚼慢咽，戒烟少酒；情绪稳定，放松精神，适量运动，劳逸结合。其次，精神受到不良刺激，出现情绪低落、精神抑郁，也会影响到交感神经，使其过度紧张，抑制了胃的蠕动和排空机能，存贮的食物滞留胃内过久，继而出现发酵产生气体，也会出现胃动力不足。再是进食过多的萝卜、土豆、红薯、板栗等食物，或长期卧床、长时间伏案缺少体力活动也可能影响胃的蠕动及排空机能，引起胃动力不足症状。吸烟过度、不良的生活习惯同样会引起胃动力障碍。
我有结肠炎的病史，我吃饭方面我一直都很小心什么生冷辣凉都没有吃过，我就是重年前加班吃了快1个月的方便面就是每天下午吃一次的，我一前我结肠炎的时也胃胀气过，这次就从吃方便面开始胀的。我也不知道是怎么好！请问何大夫给我开些药吧！谢谢您
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