肾阴虚还是肾阳虚还是阴阳两吃龟龄集
健康咨询描述：
手淫10年了，现在严重失眠靠吃安眠药入睡，非常怕冷，一到冬天手脚冰凉，穿再多衣服还是感冒，脚还是冰冷。免疫力差，经常反复感冒，一年四季都感冒。夏天还有手心发热，冬天手脚冰凉。整天精神不集中，疲倦。现在消化吸收也不好，瘦弱面色黄，。大便稀薄，嘴巴干，脸上起痘痘，舌苔白，轻微运动就大汗淋漓，喝杯热水也会出汗。掉头发，记忆力不好,龟头冷，精液冷还有一小快没融化的颗粒，现在四五点钟，眼睛看东西模糊，眼睛看到光头晕。
吃龟龄集可以吗，听说这药是阴阳双补，还同时补脾肾的
曾经的治疗情况和效果： 吃龟龄集20天了，就是下午有点困，吃龟龄集对症吗
想得到怎样的帮助：龟龄集是阴虚阳虚都补的吗，我吃对症吗，医生看舌苔是阳虚舌苔吗
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病情分析：
v你好，根据你的描述，你可能属于气阴两虚，因为气虚不能固表则容易汗出，阴虚则阳相对亢盛，就会逼迫津液外泄。同时，还可能出现神情倦怠，肢软乏力，不思饮食等症状。
指导意见：
建议你服用归脾汤一段时间，同时服用玉屏风散和生脉饮，可以用黄芪泡茶喝，平时积极锻炼身体，规律饮食，加强营养，增强体质，相信很快就会有所好转，如果不明显，建议到正规医院做相关检查，规范治疗。祝你健康。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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