健康咨询描述: 刚吃完饭可以喝决明子茶吗???刚吃完饭可以喝决明子茶吗???
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:刚吃完饭可以喝决明子茶吗???
病情分析:
这只有润肠道的作用不可以起到减肥作用减肥是一个综合的项目,不是朝夕间可以解决的它与你的饮食习惯、起居习惯、生活习惯、运动习惯等等都有非常大的关系,仅仅靠其中的一两项是解决不了问题的不建议服用减肥药
指导意见:
建议改变饮食习惯:零食、挑食、偏食是引起肥胖的最大敌人,每个人每天消耗的热量来源于淀粉和脂肪,同时还会消耗的蛋白质、金属元素、矿物质、维生素等等都是按照一定比例来消耗的,如果缺乏其中的一种或几种,就会产生其他的几种因不能消耗而积压,其中最容易积压的就是淀粉转化而成的脂肪,而最容易缺乏的是蛋白质,所以相对来说豆制品、面、粗粮都是健康食品,而米、米粉、高糖、高脂肪类的都是“有害食物”。
病情分析:
决明子具有降血压、降血脂、抗菌等作用,用于治疗高脂血症有一定疗效。除药用成分外,决明子还含有多种维生素和丰富的氨基酸、碳水化合物等,近年来其保健功能日益受到人们的重视。坚持喝,对便秘有很好的效果。
指导意见:
刚吃完饭喝会加重胃肠负担,建议饭后半小时再喝,平时当茶喝也是可以的。
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