芋头吃多了能减肥吗？我几乎每天会吃芋头的

      尊敬的患者您好，很高兴为您解答问题。经常吃用芋头并不会起到减肥的效果的.指导意见：减肥建议可以运动减肥的,既有效果又有益于身体,可以多进行有氧运动,比如跑步、游泳、跳绳等.一定要坚持。
      

      病情分析：
      您好！作用不大，根据您的情况，考虑减肥方法应以运动和减少饮食为主。
      指导意见：
      建议：减肥最根本的办法就是,运动和控制饮食,任何药物减肥都有副作用,只要坚持就不会反弹的,合理饮食节制很重要，配合运动锻炼，饮食蔬菜为主，一般饮食摄入量，不要大于运动消耗量，就会达到效果，持之以恒。另外运动前喝一杯白开水.100毫升为宜。
      希望我的回答对您有帮助！
      

      病情分析：
      你好，减肥最好的方法是进行科学合理的锻炼，不能够通过节食来减肥，容易影响身体的健康。
      指导意见：
      应该根据自己身体的实际情况进行合理的锻炼，长期坚持，循序渐进，同时饮食上营养均衡，搭配合理，保持良好的心态，逐渐的减轻体重，达到理想的身材。
      
      以上是对“芋头吃多了能减肥吗？我几乎每天会吃芋头的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！
      经常吃用芋头并不会起到减肥的效果的。
      指导意见：
      减肥建议可以运动减肥的，既有效果又有益于身体，可以多进行有氧运动，比如跑步、游泳、跳绳等。