请想问有什么自己在家就可以煲的汤水适合我

      病情分析：
      中年男性，腰痛，尿频，容易疲劳，考虑为肾虚，但是要区别开来，是肾阳虚还是肾阴虚，前者有怕冷，性功能低下等表现，后者有腰酸，脱发，潮热等表现。
      指导意见：
      建议：金匮肾气丸和六味地黄丸交替吃一个月，每种一个星期。中药方剂：枸杞子，菟丝子，熟地黄，山药，茯苓，泽泻，肉苁蓉，淫羊藿。

      病情分析：
      你好，你的情况考虑是由于肾虚不固引起的腰痛等症状！
      指导意见：
      建议服用金贵肾气丸或者壮腰补肾丸。可以多吃一些补肾的食物。

      病情分析：
      这个一般是有肾虚和腰椎病颈椎病的现像,你只是吃这个药是没什么用的需要按摩一起
      指导意见：
      一般可以吃一些独活寄生丸和外用红花油这些来安摩就可以达到治疗的效果就会好的.
      以上是对“请想问有什么自己在家就可以煲的汤水适合我”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      经常腰膝酸软，小便频，疲劳，中医辨证肾阳虚的可能较大。
      指导意见：
      可以吃些补肾阳的，如鹿茸，杜仲等，但不能盲目食补，建议您去医院就诊，以排除腰椎病变及强直性脊柱炎的可能。