健康咨询描述: 如何保养皮肤变白改善肤色暗沉改善肌肤出油长痘的症状
病情分析: 首先要调整好心态,保持积极乐观的状态;少吃辛辣油腻的食品及甜食,这些食品都会刺激出油,加重痤疮; 指导意见: 少吃辛辣油腻的食品及甜食,这些食品都会刺激出油,加重痤疮;多吃蔬菜水果,保持大便通畅也很重要。另外,要根据皮肤类型,选择合适的面部清洁剂和保湿剂,并养成良好的洗护习惯,不要过分去除油脂而不进行保护,导致皮肤过于干燥,皮肤屏障功能受损
对于这个用什么洗面奶才好呢
维生素E
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胶原蛋白粉
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