健康咨询描述: 我今年来脸上长了好多的斑点,我朋友说我是由于内分泌失调才会长斑的,我也不知道是不是真的.但我月经失调倒是真的.我月经每个月不是提前就是推后,但我不知道这跟内分泌有关,而且内分泌还跟斑有关.太神奇了.
想得到怎样的帮助:调节好内分泌的话,能治好斑吗?
温馨提示:
养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质。
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