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手淫习惯去不了咋办

男 | 24岁 2013-03-21 01:00:29 1人回复 来自未知

健康咨询描述: 手淫习惯去不了的太多请问怎么办清楚楚楚楚楚楚楚

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王悦
王悦 吉林农业大学医院   主管护师 擅长: 内科综合,擅长气管炎,肺内感染,脑血栓,高血压,糖 帮助网友:12643称赞:119
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2013-03-21 06:29:04 我要投诉

      病情分析:
      患者自述手淫习惯去不了的太多,求助解决.
      指导意见:
      建议:手淫对身体没有特别伤害,主要是心理健康受到不利影响。但如果长期沉溺于此,对将来性生活会有不良影响,还是分散注意力,应培养积极健康的兴趣,转移注意力,避免整日沉湎于性爱的幻想中,养成良好的生活作息习惯,注意饮食营养均衡,保证充足的睡眠时间,进行适度的体育锻炼并长期坚持,循序渐进的戒除手淫,这样假以时日,身体各个方面都会向好的方面发展。

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