有问必答网整形美容科乳房整形专科 → 做哪些运动可以丰胸?

做哪些运动可以丰胸?

女 | 22岁 2013-03-22 23:02:00 1人回复 来自

健康咨询描述: 我朋友今年22岁了,正直花样年华可是她的胸太小了,人家都嘲笑她是飞机场,所以她很自卑,至今不敢谈男朋友,她又不敢做手术丰胸,有没有通过做运动达到丰胸的目的的。

想得到怎样的帮助:做哪些运动可以丰胸?

回复区

碎冰冰
碎冰冰 其他 帮助网友:28615称赞:95
微信扫一扫,随时问医生
2013-03-22 23:06:56 我要投诉

      你好,这个姿势要求腰背部紧贴台阶凳,以保护下背部。两手各握一哑铃,手掌向前,关节冲上。手握哑铃向胸部两侧伸出,高于身体。注意手腕要直,与手成一直线。肘部要刚好低于台阶凳。垂直向上伸出哑铃,两臂完全伸展,同手腕、两肘与两肩成一直线。数2下,举起哑铃时呼气,举起后数一下,坚持;然后数四下,放下哑铃回原位,吸气。这个动作重复2组。每组10次。
      

快速问医生下载
疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

十味香鹿胶囊

十味香鹿胶囊

疏肝理气,行气解郁;活血化瘀,疏通乳络;化痰软坚...[说明书]

抗癌平丸

抗癌平丸

清热解毒,散瘀止痛。用于热毒瘀血壅滞肠胃而致的胃...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由