刚做完人流后吃什么最步

      病情分析：
      人流后饮食调理应注意：(1)蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。(2)人工流产手术后，身体虚弱，常出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果，也有利于防止便秘。(3)在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
      指导意见：
      流产后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。因此，适当的进行补养是完全必要的，补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。
      

      病情分析：
      您好，人工流产后主要是需要休息，不仅仅是躺着睡觉，心情也要放松。
      指导意见：
      您好，建议适当补充营养，不要过分，比平时吃的好一些就可以了。
      

      病情分析：
      人流后应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。可以吃吃糖饯红枣，将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内，加水适量，煮30分钟，捞出花生米，加红糖，待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。
      指导意见：
      还有不能吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化的食物
      
      以上是对“刚做完人流后吃什么最步”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据您所提供的资料，流产后吃点易消化食物。
      指导意见：
      可以喝点米饭，鸡蛋汤，排骨汤之类的就可以，注意不要吃凉的，祝您好运！