生吃西红柿能达到祛斑效果吗

女 | 25岁 2013-03-24 13:13:56 1人回复来自

健康咨询描述：我脸上有很明显的斑点，用了挺多产品的，但是没什么效果，今天听同事说西红柿里面含有大量的维生素C，维生素C又可以分解黑色素，长期食用可以达到美白皮肤，淡化色斑的效果，但是我基本每天都吃呀，国为我超爱吃，但也不见得有效果。

想得到怎样的帮助：生吃西红柿能达到美白祛斑的效果吗？

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2013-03-24 13:18:17 我要投诉

你好，根据原理是可以，但是，一个西红柿所含的维生素C吃到我们肚子里又能吸收多少呢，远远不够的，你可以直接食用维生素C片，效果还更好。

挂号科室：皮肤科

温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

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