能边吃阿胶补身体边减肥么

      病情分析：
      你好，建议你不要不吃饭来减肥，这样对身体不好。
      指导意见：
      你是因为坐月子导致的肥，只要你多运动是可以瘦下去的，所以建议你控制饮食，但是不要不吃。可以吃阿胶，但是饭也需要吃。
      

      病情分析：
      您好！阿胶不影响减肥，不过因为本身有副作用，所以不要过量食用。
      指导意见：
      如果你身体受得了的话，不吃晚饭是可以的。
      比较科学的减肥方法，是选择有氧全身运动加节食。
      可以去游泳或者做瑜伽，可以燃烧全身的脂肪，而且不是爆发性运动，比较适合产后的你。
      节食不要太暴烈，对身体不好。最好就是每顿饮食都比以前减少1/3.
      
      以上是对“能边吃阿胶补身体边减肥么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！