有问必答网内科呼吸内科 → 旁边睡觉的人打呼噜,我根本没办法入睡。

旁边睡觉的人打呼噜,我根本没办法入睡。

女 | 33岁 2013-03-28 15:56:59 3人回复 来自

健康咨询描述: 大脑,想静,静不下来,整个晚上睡了2,3个小时请问该怎么办?

曾经的治疗情况和效果: 有看医生,拿了一些药,药也不能长期吃,吃了有依赖,还会有负作用

想得到怎样的帮助:请问该怎么治疗

医生回复区

任静静
任静静 日照市中医医院   主治医师 擅长: 类风湿关节炎,系统性红斑狼疮,痛风,强直性脊柱炎, 帮助网友:37682称赞:6
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2018-06-22 13:45:28 我要投诉

      如果出现睡眠不好,失眠的话,一定要看看是什么原因引起的,是不是平时压力过大或者是精神刺激引起的。平时一定要注意减轻生活和工作中的压力。
      

 	郑本腾
郑本腾 其他 帮助网友:4919称赞:92
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2013-03-28 16:07:55 我要投诉

      病情分析:
      您好,你的情况属于精神压力大引起的症状,一般会引起头晕乏力和失眠多梦等症状,
      指导意见:
      建议首先就要注意休息,清淡温热饮食,不要吃丝瓜和萝卜等食物,建议服用谷维素和维生素B1以及六味地黄丸治疗看看。
      

刘颖
刘颖 一级公共营养师 擅长: 阴道炎,宫颈糜烂,早早孕,卵巢囊肿,月经不调,子宫 帮助网友:257874称赞:10928
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2013-03-28 16:41:24 我要投诉

      病情分析:
      您好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱造成的。
      指导意见:
      注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理。
      
      以上是对“旁边睡觉的人打呼噜,我根本没办法入睡。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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