健康咨询描述: 越老越多的病出现在我们年轻人的身体里面了,每天看到周围的人患病了自己都特别的心惊胆战,让自己感到非常的压抑,每天都生活在一中紧张的氛围当中,前一段时间自己突然吃饭难以下咽,担心是食管癌的症状。
想得到怎样的帮助:应该如何正确的预防食管癌呢?
温馨提示:
改善饮食习惯,改良水源、土质等,不吸烟,少饮烈性酒,少吃或不吃过于粗糙、坚硬或太烫的食物;多吃具有防癌、抗癌作用的食物,如含维生素、微量元素丰富的水果、蔬菜等。保持良好的情绪,勿生闷气。加强体育锻炼(如练气功、打太极拳等)。
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