我这是属于什么症状，该吃些什么药？

男 | 19岁 2013-03-29 12:34:51 1人回复来自石家庄市

健康咨询描述：头昏眼花，乏力，脾气特暴躁，晚上就经常做梦，失眠，身子特弱有时候会胸闷，心神不宁，额头上不知道什么痘痘，一直落不下去

曾经的治疗情况和效果：没治疗过

想得到怎样的帮助：求助医生，我这种症状严重不严重？该吃些什么药物？

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钱成光主任医师擅长: 失眠抑郁，精神分裂帮助网友：36797称赞：534

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2013-03-29 12:42:54 我要投诉

您好，长期睡眠不好会造成人体系统功能失调的，会有头疼，反应迟钝，精神不集中的情况，尽早到医院详细诊断下病情，这样才能对症的治疗，平时注意不要熬夜，保持一个良好的心态，饮食上面可以做些调整，宜清淡,少食辛辣，祝早日康复

2013-03-29 12:58 ask38145900d0 追问

现在很注意睡眠，辛辣食品，酒现在一点也不喝，还是这样

2013-03-29 18:49医生回答：

您好，有很多的因素会导致失眠，中医考虑失眠病在心，涉及肝脾肾，或者是由于过于劳累耗伤心血导致的心脾气血两虚型失眠，或者是肝火过旺肝郁脾虚型的失眠，或者多见于肝肾亏虚型的失眠。需要根据你的症状来对症分析论证，加以治疗，才会从根本上调理根治，要注意晚上睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态，建议可以通过中医辩证治疗因为阴虚火旺、心虚胆怯、心脾两虚，脾胃湿热、饮食停滞等都可导致,中医中药调理，养心安神。