想问治高血压用什么方法降压效果最好

      病情分析：
      您好，血压是动态的，和情绪，饮食，环境等都有关系
      指导意见：
      您好，您可以用替米沙坦试试，饮食清淡为主，保证充足的睡眠，多喝水，坚持锻炼身体
      

      病情分析：
      你好，高血压的患者一般并不是饮食导致的，病因目前尚不明确，但是一般饮食可能会影响到血压的调整，还包括自己的生活习惯等等各方面，治疗一般目前来说只能是药物控制为主。
      指导意见：
      高血压的患者要是控制饮食主要是低盐低脂饮食饮食，多吃一些含维生素丰富的蔬菜、水果等，别的并没有特别的要求，降压药一般都是可以控制血压的，控制不好可能是使用不规律的原因。一般建议是两种或者两种以上不同种类的降压药物联合使用。平时多锻炼，多喝水，保证睡眠都是对血压的控制有帮助的。