来例架要注意什么？来例架代表什么？

      病情分析：
      痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主.应进食易于消化吸收的食物,不宜吃得过饱,尤其应避免进食生冷之食品,因生冷食品能刺激子宫,输卵管收缩,从而诱发或加重痛经.
      指导意见：
      月经已来潮,则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物,如辣椒,生葱,生蒜,胡椒,烈性酒等.此期间病人可适当吃些有酸味的食品,如酸菜,食醋等,酸味食品有缓解疼痛作用建议口服痛经宝.
      

      病情分析：
      来月经代表女孩进入第二性征发育期
      指导意见：
      你好．来月经时要注意卫生．不要凉着．不能做剧烈运动
      

      病情分析：
      你好，要注意不能太劳累，不可吃生冷食物，心情要保持舒畅，更要注意卫生。
      指导意见：
      生理期期间尽量不要洗头，要注意保暖，忌喝冷饮，不要太情绪化。
      
      以上是对“来例架要注意什么？来例架代表什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！