健康咨询描述: 肥胖困扰了我很多年,我不知道自己还能不能减下去,但是作为一个肥胖人士,其实对于生活感觉还是很无奈的,人们看你的眼光还是不一样的,所以我想尝试下网上说的抽脂手术,据说可以迅速瘦下来,这个方法可行么?
想得到怎样的帮助:抽脂手术对于瘦身有效么?
建议你不要选择药物或节食减肥,这样会使你的身体免疫力下降,可以适当的增加体育锻炼,如瑜伽游泳慢跑等,但是不要过度,规律作息时间,调整饮食结构。平时不要吃含热量高和含脂类高的食物。
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