植物神经紊乱郁抑型怎么办

      根据您描述的情况，并不算太严重。可以先服用中成药，逍遥丸服用比较方便，能够疏肝解郁，对一些注意力不集中，睡眠不好，情绪差的情况有很好的疗效。而且中成药副作用比较小，适合长期服用。
      

      根据你描述的这种情况，你应该不是所谓的植物神经紊乱，而是有精神心理卫生方面的问题，我建议你到当地的三级甲等医院，心理咨询科门诊进一步，接受正规的心理咨询或者是心理疏导治疗
      

      您好，建议您尽早到专科的医院详细的诊断病情，确诊病情之后才能对症的治疗，建议采用中医治疗，中药副作用小、标本兼治，平时要多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，保证充足的睡眠，注意劳逸结合，祝早日康复！
      
      以上是对“植物神经紊乱郁抑型怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！