健康咨询描述: 上初一的时候 有点看不清黑板 后来就越来越严重
曾经的治疗情况和效果:
15岁
300度 正在用近视杨康复带
想得到怎样的帮助:怎么恢复视力
病情分析:
学龄儿童或青少年,眼的调节力较强,如果用近视力的机会较多,加上不注意眼的卫生,过度使用调节,常常导致调节紧张与痉挛,视远物不清,表现为近视状态。
指导意见:
阅读和写字注意保持30厘米距离和正确的姿势。注意自然光线和保证室内充足的照明。劳逸结合,改掉不良的学习习惯,每阅读1小时应休息10~15分钟,不要躺着或走路看书。注意加强体育锻炼。补肝益肾的食物这些食物主要有枸杞、核桃、花生、大枣、桂圆、蜂蜜、虾、鱼、肉、蛋康复带应该是有助于视力的恢复
近视眼不可逆,目前没有有效药物治疗也没有有效物理方法治疗,影响上课学习配带合适眼镜矫正就可以。预防控制近视发展最佳方法是增加户外活动,不看电视手机电脑让眼多休息
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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