我是一位中職學校的學生，不知道我為什麽很經常會

      病情分析：
      您好，生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.
      指导意见：
      .另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等.希望对您有所帮助！
      

      。亲，你好，很高兴为你解答问题，根据提供的情况，建议你到正规医院咨询心理医生，做心理疏导，您可能有抑郁症的现象，你现在处于发育期和青春期，什么事情不能憋在心里，这个时候的青少年都是很容易冲动的，平时要好好休息，白天要适当运动，祝你健康
      

      病情分析：
      你好，平时学习生后压力很大的吗
      指导意见：
      多交朋友，多和朋友交流，不要一个人闷在那里。
      
      以上是对“我是一位中職學校的學生，不知道我為什麽很經常會”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！