我才18脸上就有好多斑，而且皮肤泛黄，怎

      你好，美白可以吃一些珍珠粉，牛奶，杏仁等。只吃白色浅色的东西，不要吃深色的食物。多食海带，豌豆，土豆，胡萝卜，冬瓜，柠檬。
      

      你好，皮肤长斑只能淡化，不能完全去除。平时的饮食要注意维生素C的摄入，维生素C含量丰富的水果都可以食用。要避免紫外线照射，香菜芹菜等感光食物尽量不吃。
      

      病情分析：
      你这是长期胃病导致的阴斑。
      指导意见：
      建议：你应该重在内调，首先把胃病治疗好，脾胃好了，五谷才能荣皮肤。
      
      以上是对“我才18脸上就有好多斑，而且皮肤泛黄，怎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！