三月份特别犯困，经常打哈欠？

女 | 46岁 2013-03-31 20:00:28 4人回复来自海口市

健康咨询描述：三月份特别犯困，经常打哈欠。想问一下是不是春困啊。

曾经的治疗情况和效果：如上

想得到怎样的帮助：咨询以上的问题

投诉

其他类似问题

孟晶哈尔滨市第六医院副主任护师擅长: 肺炎，哮喘，糖尿病，风湿，感冒，手足口病，胃炎，结帮助网友：19514

微信扫一扫，随时问医生

2018-03-11 12:28:35 我要投诉

您好，这是一种正常的人体感受。春困是人体生理机能随着自然界气候变化而出现的一种生理现象。春季可以吃一些食物来缓解。例如：1、扁桃仁。2、三文鱼。3、菜花。4、香椿。5、草莓。6、大蒜。7、菠萝。希望能帮到您。

王丽丽聊城市人民医院主治医师擅长: 脑出血，脑梗死，多发性硬化，脑炎，癫痫，高血压，高帮助网友：37408称赞：3

微信扫一扫，随时问医生

2018-03-11 12:24:59 我要投诉

你这种情况，首先看看夜间睡眠如何，有没有睡眠质量差，比如多梦或者是入睡困难早醒的情况，另外中午的时候可以午休半个小时到一小时的时间，如果都没有问题的话，就要排除一下脑供血不足的可能性。

冯瑛国药同煤总医院主治医师擅长: 泌尿道感染，前列腺炎，包皮过长，龟头包皮炎，前列腺帮助网友：19379

微信扫一扫，随时问医生

2018-03-11 12:25:18 我要投诉

你好，根据你的描述，考虑是气虚证。气虚则倦怠乏力，精神不振。建议服用补中益气丸进行调理，配合艾灸关元，气海，神阙，涌泉，三阴交等穴位。
以上是对“三月份特别犯困，经常打哈欠？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

钱成光主任医师擅长: 失眠抑郁，精神分裂帮助网友：36797称赞：534

微信扫一扫，随时问医生

2013-03-31 20:06:57 我要投诉

您好，也有一定因素，建议您平时要保持良好的心态，注意饮食和作息时间要规律，也可适当加强身体锻炼以免出现精神方面的疾病。