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太瘦,有人说我的吸收不好?

男 | 20岁 2013-04-01 19:09:22 3人回复 来自

健康咨询描述: 吃饭多,但是总是吃不胖  ,有人说我吸收不好,怎么回事?

曾经的治疗情况和效果: 没有任何治疗

想得到怎样的帮助:吃什么有利于吸收?

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孟利军
孟利军 新乡医学院第一附属医院   主治医师 擅长: 慢性胃炎,胃溃疡,反流性食管炎,急慢性胆囊炎肝硬化 帮助网友:18076
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2013-04-01 19:53:49 我要投诉

      病情分析:
      你好,这个有很多原因的,
      指导意见:
      比如遗传,父母都不胖,压力大,等等,平时增加锻炼,做个肌肉男也很好的
      

陈小英
陈小英 于都县人民医院   护师 擅长: 阴道炎,外阴炎,宫颈炎,内分泌失调,痛经 帮助网友:50422称赞:140
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2013-04-01 19:57:37 我要投诉

      病情分析:
      你好,吃的多,如果吸收不好或运动多,以及体内脂肪代谢好,一般不易胖的,另外,胖瘦跟遗传很大的关系的。
      指导意见:
      如果要胖,就要多吃,除三餐正餐外,要多吃含热量高,脂肪的饮食,如牛奶,鸡蛋,肥肉,饼干,面包,巧克力,特别是晚上睡前吃牛奶加面包或饼干,最易肥胖的。
      

孙春月
孙春月 其他 帮助网友:4704称赞:29
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2013-04-01 19:53:02 我要投诉

      病情分析:
      肠胃不好不是光靠补就行的,首先要调理。不要为了增肥而暴饮暴食,一日三餐要搭配合理,定时定量,忌辛辣食物,因为会刺激胃壁粘膜
      指导意见:
      还有,临睡前千万不能吃的太饱,可以不吃尽量不吃。也可以找中医开个方子调一下
      
      以上是对“太瘦,有人说我的吸收不好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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