我的左手指甲上有好多小坑坑

      病情分析：
      你好。这个症状考虑是有缺乏钙和锌的现象，可以做下微量元素来确定的。
      指导意见：
      建议要补充钙和锌，同时要增加全面的营养，粗细搭配，另外也是要注意补充多种维生素，有利于调理这个情况的。祝健康。
      

      根据你描述，建议你首先注意规律饮食和作息习惯，多吃新鲜的蔬菜水果，保证营养均衡，必要的时候可以去检查一下体内微量元素是否存在有缺乏的情况。
      

      您好，指甲生长不好，应该考虑是否肝部有问题。其次考虑是与缺钙和缺锌有关，建议先从这两方面进行补充，可以适当吃钙片。多吃苹果香蕉等来补锌。
      
      以上是对“我的左手指甲上有好多小坑坑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，看你所描述的这种情况，需要注意是否局部手指过于用力，可以适当的涂抹派出所软膏，保持局部皮肤清洁干燥，必要时到医院即先检查就诊。
      

      指导意见：
      你好。根据你的情况，考虑有维生素缺乏，甲真菌病等指甲类疾病的可能，建议去医院皮肤科就诊，确诊疾病后在处理。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。