肛门下坠感，来大便时便意不强烈要酝酿好久

      你好，便秘可以通过调整饮食习惯，生活习惯改善，饮食多吃富含维生素和膳食纤维的绿叶青菜，水果，多做户外运动，促进肠蠕动，大便干结可以应用开赛路。
      

      你这个情况是不是有类似便秘的情况？有没有大便干燥呀？平常有没有久坐呀？多吃青菜，注意运动，多吃一些香蕉利便的食物。希望能帮助到您。
      

      你好，建议前往医院行便常规检查明确是否菌痢导致上述症状，平日注意清淡饮食，避免生冷辛辣食物的摄入，规律生活，建立合理的饮食习惯和结构，希望对你有所帮助。
      
      以上是对“肛门下坠感，来大便时便意不强烈要酝酿好久”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      肛门坠胀是指想解大便的感觉，重者可表现为里急后重，即实质上无便可排，却反复有便意。这种情况，有时是非常典型的腹膜刺激局部症状，特别是血液在直肠窝的积聚对直肠产生的刺激。
      指导意见：
      通常有很多人都有过肛门坠胀，之所以有肛门坠胀感是肛门直肠疾病特有的症状，因为直肠下段是由内脏神经支配为主，所以直肠部位患病，痛疼不明显而下坠感明显。
      当患了直肠炎、痢疾、溃疡性结肠炎时，病情越重，下坠感越明显，与此同时，会出现大便次数增多及脓血便。这种病需通过直肠镜、纤维肠镜检查及化验和病理检查才能确诊