健康咨询描述: 晚上睡着之后磨牙,而且可厉害。醒后什么都不知道,我这是缺什么维生素吗
曾经的治疗情况和效果: 没有看过
想得到怎样的帮助:有什么好的解决办法
病情分析:
夜磨牙症主要的原因还是精神紧张,比如长期的集中精力工作或者是学习,精神压力过大,休息不好,这样有可能导致夜磨牙症。还有一种因素就是牙齿咬合有一定的障碍,这样导致咬肌群出现紧张。
指导意见:
治疗夜磨牙症首先要缓解精神紧张,适当的放松自己,调节好休息。然后去找口腔医生做一副夜磨牙套每天晚上睡觉时佩戴,这样可以慢慢的缓解咬肌紧张,防止夜磨牙导致关节病变,还有牙齿过度的磨耗。慢慢的需要2–3周左右基本就可以调整过来。如果以后还会出现的话就要及时佩戴夜磨牙套,有一定的治疗作用。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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