老是憋的上喘不动气，觉得气力不够。
健康咨询描述： 这几年很少有锻炼，从过完年开始，活动一会走路走多了就憋得上，和别人聊天说话多了就觉得喘不动气。有时候憋得头晕，头发蒙。现在也有增强锻炼，可是活动一会就喘不动。。 我也有点胖，正在减肥。
曾经的治疗情况和效果： 去医院检查 做心电图也没什么大毛病就有点窦性心律快， 颈椎不大好，
想得到怎样的帮助：如何缓解憋得上，头晕。
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医生回复区
病情分析：
根据您所述情况这种现象出现排除肺部及心脏病均是没有问题的是和您的体质及缺乏锻炼所导致的祝早日恢复
指导意见：
其实在家可以自我调理多休息及多加强饮食营养加强体育锻炼强身健体增加肺活量是最利于症状恢复的跑步是项好运动利于恢复去医院呼吸内科治疗
心肺应该没什么问题，全身基本也检查了。检查血常规也没什么问题，颈椎拍片说有点先天性发直，之前有得过植物神经紊乱，现在也锻炼啊，一锻炼就喘不动气头晕，气力跟不上，天天爬楼。
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病情分析：
根据您所述情况这种现象出现排除肺部及心脏病均是没有问题的是和您的体质及缺乏锻炼所导致的
指导意见：
其实在家可以自我调理多休息及多加强饮食营养加强体育锻炼强身健体增加肺活量是最利于症状恢复的跑步是项好运动利于恢复去医院呼吸内科治疗祝早日恢复、、、、、、、、、、、、、、
病情分析：
您好：上述的情况还是多见于身体的抵抗力下降所导致的表现。
指导意见：
所以建议你可以吃点黄芪口服液看，再者就是平时的话少吃油腻性食物、增强体质及加强身体锻炼、禁烟酒等。
医生询问：
有做过什么治疗吗、效果怎么样？
以上是对“老是憋的上喘不动气，觉得气力不够。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
心肺应该没什么问题，全身基本也检查了。检查血常规也没什么问题，颈椎拍片说有点先天性发直，之前有得过植物神经紊乱，现在也锻炼啊，一锻炼就喘不动气头晕，气力跟不上，天天爬楼。
是的，还是多见于有中医上讲的气虚的现象，所以建议你还是先吃上述的药物看先，，
吃黄芪口服液对身体没危害吧。主要是我觉得是药三分毒，能有啥天然的恢复办法么，检查身体也没啥大毛病，医生也说是缺乏锻炼，在加上有点神经紊乱。。吃了不少药了。。
没有什么大的毒副作用，但是最好是自己锻炼为好
那我先弄一盒试试吧。原来喝酒抽烟确实把身体也蔵着了，胃也不好咽炎鼻炎晚上睡觉也不好，很容易醒，早上很困没精神，头浑浑噩噩的。有时候还伴有心悸。戒烟2年了酒也不喝了。那吃着个黄氏口服液都能调节吧?还有这个口服液是中药成分吧。
病情分析：
你好，请问你颈椎是否有进行治疗的呢，现在需要注意休息的
指导意见：
建议你的话暂时不要进行剧烈活动的可以先去做个血常规检查的，可以喝点参茶理气的然后的话就是看血压是否有异常的谢谢
心肺应该没什么问题，全身基本也检查了。检查血常规也没什么问题，颈椎拍片说有点先天性发直，之前有得过植物神经紊乱，现在也锻炼啊，一锻炼就喘不动气头晕，气力跟不上，天天爬楼。
尽量就不要进行剧烈活动的建议你的话是现在积极的配合治疗的谢谢
我检查身体也好几次了医生建议我让我多出去活动别天天憋在家里，可是一活动就上气不接下气，原来中药西药吃了不少了。也没啥用。在怎么配合治疗呢？中医西医都看了好多了。都说没事。可是就是难受。
气虚的症状的可以多喝点参茶之类的补气，然后的话就是不要剧烈活动的
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