老人吃什么菜降血压。

      病情分析：
      这位朋友您好，建议你可以服用降压胶囊，还有多吃鱼，有助于松弛动脉和稀释血液
      指导意见：
      适当多吃一些降压的食物。比如蔬菜、水果，这些食物含有丰富的钾离子，这些可以对抗钠离子对血压升高的作用
      

      病情分析：
      你好;患了高血压建议低盐饮食,低脂肪饮食.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如：心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释高血压
      指导意见：
      一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.
      

      病情分析：
      您好，高血压是常见的慢性血管疾病，年龄大容易引起，蔬菜对血压只有预防作用，治疗作用很弱
      指导意见：
      建议坚持长期服用降压药物治疗，饮食上注意低盐低脂饮食，不要吃油腻的食物，保证睡眠充足，多吃蔬菜水果就可以了，祝您健康。
      
      以上是对“老人吃什么菜降血压。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，高血压患者，一定要注意低盐饮食。
      指导意见：
      您好，首先注意低盐饮食，情绪不要激动，建议可以多吃芹菜，海带，黑木耳，菠菜，胡萝卜，苹果等食物。
      

      病情分析：
      高血压是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高。高血压是一种以动脉压升高为特征，可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病。
      指导意见：
      高血压首先要控制饮食，平时你要注意低盐饮食、避免情绪激动并且禁忌辛辣食物、烟酒，食盐每天控制在5克内，限制食盐摄入可改善高血压症状.脂肪和胆固醇脂肪摄入过多，可引起肥胖症和高血压病，如动物脂肪，内脏，皮，动物油，旦黄等，可吃植物油，豆油、菜油、花生油、芝麻油、玉米油等植物油均含维生素E和较多亚油酸。维生素C和B族维生素，可改善脂质代谢，保护血管结构与功能.茶叶中的茶碱和黄嘌呤，多吃青菜（芹菜等）和水果等；
      建议在平时注意监测血压；
      控制血压仍然需要药物，食物不能替代；