任何时间入睡都非常困难

      病情分析：
      失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。
      指导意见：
      治疗失眠您还是可以试试心理治疗或者是催眠治疗的，不建议用药治疗，主要是有依赖性，不能从根本缓解症状的。建议你平时不要总熬夜，睡前不要喝咖啡、浓茶吸烟等，可以食用红枣、薏米、玉米、小米等补气血的东西做的粥或者糖水，睡前可以用微烫的热水泡泡脚，促进血液循环，改善睡眠质量。

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，建议晚上要早睡，少吃辛辣刺激性食物，睡之前不要看刺激性的电视等等。
      指导意见：
      你好，根据你所描述的情况，平时可以多喝莲心泡的水，还可以服用佐匹克隆片。
      以上是对“任何时间入睡都非常困难”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好：‘上述的情况还是多见于自己的情绪因素所导致的植物神经功能紊乱的现象。
      指导意见：
      所以建议你最好是到医院去找中医师开些中药调理看，再者就是平时的话不要吃酸辣及刺激性食物、多喝水及少吃油炸类食物、保持心情舒畅及增强体质等。
      医生询问：
      有做过什么治疗吗、效果怎么样？

      病情分析：
      你好：导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。
      指导意见：
      建议：改善失眠症状，避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，避免情绪刺激。可以口服安神补脑液、枣仁安神胶囊治疗,入睡困难建议口服佐匹克隆。

      病情分析：
      你好，依你所述，是属于失眠的入睡困难。
      指导意见：
      建议你可以试试服用佐匹克隆或者氯美扎酮，这两种药物属于新型抗失眠药物，无依赖性、无药物残留，不影响你第二天的工作生活。

      病情分析：
      你好，根据你的描述入睡困难，睡眠质量差，这种情况考虑是神经衰弱，这种情况治疗起来是比较慢的。
      指导意见：
      建议你服用刺五加脑灵液，谷维素，维生素B1，睡觉前服用1片佳乐定，祝您健康。
      以上是对“任何时间入睡都非常困难”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！鉴于你这种情况应该是多通过调节加以纠正的
      指导意见：
      吃药只是一个辅助过程的，一般只是可以调节一段短的时间，建议可以给自己做一个计划，平时注意白天可以减少休息，多锻炼身体