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性格孤僻的人如何能变开朗

保密 | 0个月 2008-08-24 13:06:51 2人回复来自

健康咨询描述：性格孤僻,没有朋友,和别人没有话说,内心很痛苦,希望医生帮帮我,非常感谢

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刘蔚医师擅长: 无痛人流、阴道紧缩术、处女膜修复等；擅长治疗各种阴帮助网友：163942称赞：4258

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2008-08-24 13:09:16 我要投诉

你好朋友多与人社交,要经常暗示自己保持一个开朗乐观的心境.与人为善,与人为乐.多做户外运动旅游之类的,多锻炼身体.

神光心理燕子其他帮助网友：12称赞：1

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2008-08-24 14:39:53 我要投诉

123朋友你好!理解你的苦恼与无奈.

其实很多时候,我们只要自己能够让自己动起来,那么就成功了,所以你只需要挑战自己,平时多锻炼自己,多做些活动让自己的身心得到互动与沟通,这一对你的帮助会很大.就当做是生活对我们的磨练,相信一段时间后你就会得到意想不到的效果.接受自己正视自己,一步一步的来改变.期待你的好消息!