健康咨询描述: 目前爆发了很厉害的甲型流感H7N9,尽管感染的来源和传播模式尚不明确,但是已经致使很多人感染了此种病毒甚至死亡,疫苗还没有,有必要为防止感染而采取一些必要的卫生防护措施,具体的可以做哪些呢?消毒吗?
想得到怎样的帮助:怎么做预防甲型禽流感H7M9?
养成良好的生活习惯,勤洗手;注意饮食卫生,不喝生水,不吃未熟的肉类及蛋类等食品。做好防护措施,接触人禽流感患者应戴口罩、戴手套、穿隔离衣;接触后应洗手。饮食清淡,宜吃高蛋白易消化的食物,切忌食用会产气的食物以及刺激性食物。
注意卫生,多洗手,避免接触家禽的分泌物、排泄物,万一接触了要用消毒液和清水彻底清洁双手;多开窗通风,加强室内空气流通,每天2次开窗换气,保证充足的睡眠;均衡的饮食,多摄入一些富含维生素C等增强免疫力的食物;吃禽肉时要煮熟、煮透,不吃生的或半生的鸡蛋。禽流感病毒对热敏感,100℃数分钟可灭活病毒。
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