怎么样才能让阴茎增长变硬

      你好，阴茎大小和遗传关系很大，如果影响夫妻生活，可以做个手术延长，将阴阜部位的隐藏阴茎暴露出来，可以延长三厘米左右。阴茎可以通过物理锻炼来增大增粗。可以加强饮食营养适当增加高蛋白饮食，建议用阿拉伯挤奶法锻炼，用手从阴茎根部向前推挤，使其充血，长期坚持，可明显增大增粗。
      

      根据你的描述你可以多吃一些壮阳的食物。比如羊肉，狗肉韭菜枸杞子哦！先是注意作息规律，不熬夜，不抽烟喝酒。也可以口服六味地黄丸。
      

      病情分析：
      您好，20岁很难让其自然生长了
      指导意见：
      目前也没有特效药物可以让男性增长增粗的。
      
      以上是对“怎么样才能让阴茎增长变硬”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你所提出的问题，一般阴茎成熟后是没有特效药物来进行增大的，但是可以适当的进行补锌补肾治疗。只要在正常范围内就可以了。