有问必答网心理健康科 → 失恋了,每天都是痛不欲生,我该如何才能走

失恋了,每天都是痛不欲生,我该如何才能走

男 | 22岁 2013-04-09 08:43:16 5人回复 来自

健康咨询描述: 初恋是在学校的时候谈的,可是没到一个月就被她给甩了,我却用两年的时间才把她忘记。出了社会又谈了一次,只因为家里太远我们彼此选择放弃。
现在的她和我是同村的,我们在一起快一年了,她还在读书,我很爱她,我知道她也是爱我的,我们在一起她父母都知道,我们约定好我等她五年,五年后就结婚,我们彼此都珍惜着,爱着对方,情侣该有的除了性以外我们什么都有。这次清明放假她回家,第一天我们还开心的谈着我们的未来,没想到第二天她就突然提分手,问她为什么却也什么都不说,只留下狠狠的一句我们不合适就走人。现在一想到与她的点滴就很难受,真心希望她能够回心转意,再次回到我身边。现在我每天都很难过,觉睡不着,心真的很痛,我该怎么办才能从中走出来?

医生回复区

张红
张红 故城县中医医院   二级心理咨询师 擅长: 体表包块、甲状腺结节、乳腺结节、淋巴结肿大等疾病 帮助网友:14180称赞:4
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2018-04-07 15:16:03 我要投诉

      通过您的描述考虑你们很相爱,突然没有原因的说分手,一般是由于她自己有难言的苦衷,先不要灰心,先不要难过,赶快去问问她发生了什么
      

范玉松
范玉松 哈尔滨市南岗区新春社区卫生服务中心   二级心理咨询师 擅长: 应激障碍、焦虑症、情感障碍、分裂症等。 帮助网友:19720称赞:3
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2018-04-07 15:17:00 我要投诉

      她还在上学,年龄小,视野很窄,等到以后毕业了之后,接触社会,可能视野拓宽,就会有更多的想法呢,现在她的年龄还不够成熟,所以变化很快。你也不要过于伤心,恋爱和婚姻都是需要缘分的,缘分尽了就会分开。好的女孩子会有很多,希望你在正确的时候遇到那个正确的人。
      

吴莹
吴莹 济南市历城区人民医院   二级心理咨询师 擅长: 常见心理咨询,一些精神障碍的诊断,基本治疗办法,常 帮助网友:13937称赞:3
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2018-04-07 15:24:35 我要投诉

      你好,对于这种情况,建议你可以先冷静一下,过一段时间再主动找她交流沟通一下,感情的事情是不能勉强的,如果对方还是坚持分手,你也应该及时的调整自己,可以多做一些其他的事情,多丰富自己的日常生活,这样有利于帮助你尽快的通过段感情里走出来。
      
      以上是对“失恋了,每天都是痛不欲生,我该如何才能走”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

蒋洪梅
蒋洪梅 双鸭山市人民医院   二级心理咨询师 擅长: 社会适应、人际交往、情绪问题,婚姻家庭,轻度焦虑或 帮助网友:5723称赞:1
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2018-04-07 15:26:15 我要投诉

      失恋解决的办法也只能是交给时间。从你目前的情况看,女友已经准备放下了,即使你放不下,也没有回转的余地了,所以建议你调整自己的心态,让自己尽快走出来。
      

赵强
赵强 山西省社会福利精神康宁医院   二级心理咨询师 擅长: 认知行为治疗、沙盘游戏治疗、家庭治疗、精神分析等培 帮助网友:57
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2018-04-07 15:27:06 我要投诉

      你好,爱情是理想的,婚姻是现实的,能够走进婚姻的两个人,必须迈过现实的这道门槛,女友还在上学,她我太多的可能性,在现实的压力下她选择了离开。选择期待未来,这是可以理解的,你也需要真正的去奋斗自己的人生,筑巢引凤,迎娶属于你的爱情和公主,祝幸福!
      

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