每天觉得很压抑、情绪很低落、越到晚上越难
女 | 18岁 2013-04-09 17:27:15
2人回复
来自上海市
健康咨询描述： 每天觉得很压抑、情绪很低落、越到晚上越难受、心里有委屈感、晚上都睡不着、有时候又强迫自己晚睡、很消极、无论干什么都觉得力不从心。请问我是不是得抑郁症了啊、
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医生回复区
2018-04-08 15:03:44 我要投诉
指导意见：
你好你确实有些抑郁，抑郁症的表现：情绪低落、兴趣减退、生活无望感、感觉活着没有什么意思、有轻生的想法甚至会有自杀的行为，不愿意与人交往，思维、行为变得迟缓，食欲减退。
建议平时多做做放松训练（呼吸放松、渐进肌肉放松等），要强迫自己经常出去与人交往，经常做做运动。比较好的治疗方法药物和心理治疗。希望可以帮到你，祝早日康复，不清楚的地方，欢迎再追问。
疾病百科| 抑郁症
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